vatsa
5 tapaa helliä vatsaa kesälomalla
Kesäloma laittaa rutiinit uusiksi, mikä saattaa vaikeuttaa vatsan toimintaa. Ravitsemusterapeutti kertoo, miten pidät huolta vatsastasi myös loma-aikana.
Uusimmat
terveys
7 kysymystä verenpaineesta
Verenpaine voi nousta keski-iässä, vaikka elintavat eivät olisi muuttuneet. Työterveyslääkäri kertoo mistä on kyse ja miksi korkeaa verenpainetta pitää hoitaa.
Väärinymmärretty kortisoli
Stressihormoni kortisolista liikkuu etenkin somessa paljon väärinkäsityksiä. Todellisuudessa sillä on tärkeä rooli muun muassa energia-aineenvaihdunnassa.
Mansikka on makea terveyspommi
Mansikka on kevyt herkku, joka tyydyttää makeanhimon ilman suuria kalorimääriä. Makeiden jälkiruokien ohella se sopii oivasti myös salaatteihin. Kokeile herkullista mansikka-vuohenjuustosalaattia.
Näin suojaudut punkeilta
Oikeanlainen pukeutuminen sekä punkkitarkastus luonnossa liikkumisen jälkeen ovat tehokkaita keinoja ehkäistä punkkien levittämiä tauteja.
Miksei kesäloma palauta?
Vihdoinkin kesäloma! Vapaiden mukana tulevat myös jokavuotiset paineet: nyt pitäisi ladata akkuja oikein kunnolla. Asiantuntija neuvoo, miten palautuminen lähtee käyntiin.
terveys
Kuulonalenema ei rajoita elämää
Jos kuulon alenema häiritsee jokapäiväistä kanssakäymistä, kannattaa hakeutua tutkimuksiin. Viivi Kilpeläinen sai kuulokojeet jo 9-vuotiaana, eikä se ole tahtia liiaksi haitannut.
Apteekkari vastaa
Miksi monet lääkkeet ovat loppu?
Mistä johtuu, että lääkkeiden saatavuus on huonontunut? Jatkuvasti törmää siihen, että lääkkeen sanotaan olevan loppu apteekista ja lääketukustakin.
Miksi iäkkäille ei määrätä unilääkkeitä?
Miksi vanhuksille ei enää millään anneta unilääkettä, vaikka unettomuus on monesti paha ongelma heillä?
Kuinka pitkään virtsatietulehduksen estolääkettä pitää ottaa?
Sain toistuviin virtsatietulehduksiin estolääkityksen. Kuinka pitkään sitä yleensä syödään? Onko jotain ei-lääkkeellistä keinoa tulehdusten estoon?
Mikä avuksi hiusten lähtöön?
Hiukseni ovat viime aikoina ohentuneet huomattavasti. Onko vaivaan olemassa toimivia lääkkeitä?
Miksi verenohennuslääkkeen hinta nousi yhtäkkiä?
Käytän apiksabaani lääkettä veritulppien estoon. Vuoden alussa lääkkeen hinta nousi todella paljon? Mistä tämä johtui?
mielessä
Elämän ei kuulu olla pelkkää draamaa
Suuretkin tunnekuohut ovat normaaleja kriisien tai haastavien elämäntilanteiden yhteydessä. Jos kuohuntaa on toistuvasti ja pitkäaikaisesti jopa ilman selkeää syytä, kyse voi olla epävakaasta persoonallisuushäiriöstä.
Asioi apteekissa
Miksi monet lääkkeet ovat loppu?
Mistä johtuu, että lääkkeiden saatavuus on huonontunut? Jatkuvasti törmää siihen, että lääkkeen sanotaan olevan loppu apteekista ja lääketukustakin.
Palauta vanhentuneet lääkkeet apteekkiin
Lääkejäte luokitellaan vaaralliseksi jätteeksi, ja sen oikea kierrätyspaikka on apteekki. On hyvä huomioida, että myös nestemäiset lääkkeet ja lääkelaastarit pitää palauttaa apteekkiin. Lääkkeiden palautusohjeissa voi olla myös alueellisia eroja.
Miksi verenohennuslääkkeen hinta nousi yhtäkkiä?
Käytän apiksabaani lääkettä veritulppien estoon. Vuoden alussa lääkkeen hinta nousi todella paljon? Mistä tämä johtui?
Munuaisten toimintakyky vaikuttaa lääkkeen valintaan
Yksi merkittävä tekijä lääkehoidon suunnittelussa on munuaisten vajaatoiminta – jonka myös apteekin asiantuntijat ottavat neuvontatyössään huomioon.
Lääkkeiden hintasääntely suojaa kuluttajan lompakkoa
Reseptilääkkeiden kuluttajahinnat ovat laskeneet peräti 40 prosenttia viimeisen 20 vuoden aikana. Samassa ajassa ruoan hinta on kallistunut 60 prosenttia.
Hae uusin numero lähimmästä apteekista!
