Hyppää sisältöön
Iäkkäämpi rouva keittiössä lieden äärellä tutkailemassa ruokaohjetta.
Caucasian senior woman having problem with electronic oven usage
  • Terveys ja hyvinvointi

Kotikokeilla pienempi dementiariski

Ruokaa laittavat iäkkäät säästyvät dementialta muita todennäköisemmin. Tutkimuksessa havaittiin, että yhteys on voimakkain henkilöillä, jotka kokevat olevansa huonoja ruoanlaittajia.

Nainen istuu sängyllä ja pitelee kiinni päästään. Etu-alalla on aukinainen matkalaukku, joka on pakattu rantalomavaatteilla.
Flight cancellation. Upset woman sitting on bed with suitcases with clothes.
  • Mieli ja itsetuntemus

Sairastutko vai luuletko sairastuvasi aina lomalla?

Jos koet sairastuvasi toistuen nimenomaan lomalla, kyse on todennäköisesti mielen sisäisistä asioista, ja selitystä kannattaakin etsiä esimerkiksi omista työolosuhteista.

Nainen tarkastelee päälakeaan huolestuneena.
hair fall and lost alopecia woman problem on the comb.
  • Apteekkari vastaa

Mikä avuksi hiusten lähtöön?

Hiukseni ovat viime aikoina ohentuneet huomattavasti. Onko vaivaan olemassa toimivia lääkkeitä?

Ohjattu voimaharjoitttu kuntosalilla.
Give it your all in order to grow
  • Ravitsemus ja liikunta

Ääripäät lisäävät nuorten aivoinfarktiriskiä

Fyysisen aktiivisuuden molemmat ääripäät, sekä vähäinen liikkuminen että erittäin raskas liikunta ovat yhteydessä nuorten aikuisten kohonneeseen aivoinfarktin riskiin.

Jack Russelin terrieri tennipallo suussa heinikossa.
Terveydeksi 2/26 verkkokuvat
  • Terveys ja hyvinvointi

Näin suojaat lemmikkisi punkeilta

Punkit voivat aiheuttaa myös koiralle vakavan sairauden, kuten borrelioosin. Punkkisuoja ja säännöllinen punkkitarkistus ehkäisevät tartuntoja tehokkaasti.

Nuori pari pusuttelee sängyllä.
Young couple kissing in the bed .loving couple in bedroom
  • Terveys ja hyvinvointi

Keliaakikon ei tarvitse pelätä suudelmia

Gluteeni ei tutkimuksen perusteella juurikaan kulkeudu suudelman mukana, eikä siten aiheuta keliakiaa sairastavalle partnerille oireita.

Nainen istuu portailla ulkona ja pitelee toisella kädellä otsaansa.
Beautiful young woman is stressed. Emotion concept. High quality photo. Upset young woman feeling eye strain taking off glasses. Tired girl holding eyeglasses suffer from headache.
  • Terveys ja hyvinvointi

Ilmansaasteilla yhteys migreenioireisiin

Ilmansaasteet saattavat altistaa ja laukaista migreenikohtauksia, tuore tutkimus osoittaa. Myös lämpötilan ja ilmankosteuden muutokset voivat vaikuttaa oireiluun.

Iäkäs nainen istuu sohvalla apaattisen näköisenä.
Lonely elderly retired woman sitting on sofa at home, feeling lost, depressed, stressed, apathy, going through health problems, loss, grief, suffering from memory loss, thinking on problems
  • Terveys ja hyvinvointi

Anemia lisää dementiariskiä

Anemiaa potevat iäkkäät ovat muita alttiimpia sairastumaan Alzheimerin tautiin. Tuoreessa tutkimuksessa havaittiin, että anemia on yhteydessä myös Alzheimerin taudin biomerkkiaineisiin, mikä osaltaan selittää tuloksia.

rakko kantapäässä.
The girl rubbed the callus after putting on new leather shoes
  • Terveys ja hyvinvointi

Viisi vinkkiä rakkojen ehkäisyyn

Kesä on pikkukenkien, sandaalien ja rakkojen aikaa. Ikäviä hiertymiä pystyy ehkäisemään helpoilla konsteilla.

Nainen makaa olohuoneen lattialla rankan lihaskuntotreenin jälkeen.
Tired after exercise and workout. Overtraining concept. Exhausted woman lying on floor breathing and resting after heavy cardio training in home gym. Sad fitness athlete. Too much working out.
  • Terveys ja hyvinvointi

Terveysintoilu voikin olla ortoreksiaa

Terveellisyyden tavoittelua pidetään yhteiskunnassa hyvän elämän arvona. Mistä tunnistaa, kun se meneekin överiksi ja muuttuu ortoreksiaksi?

Mies pitelee kiinni korvalehdestään.
Man with hand on ear listening for quiet sound or paying attention
  • Terveys ja hyvinvointi

Auttaako silmien sulkeminen kuulemista?

Moni kokee, että silmien sulkeminen auttaa kuulemaan paremmin. Tuoreen tutkimuksen mukaan näin ei kuitenkaan aina käy, etenkään meluisassa ympäristössä.

keski-ikäinen nainen pitelee kiinni kipeästä ranteesta.
woman suffering from wrist pain, numbness, or Carpal tunnel syndrome hand holding her ache joint
  • Terveys ja hyvinvointi

Kihti saattaa yllättää vaihdevuosissa

Veren virtsahappopitoisuudet suurentuvat naisilla usein ennen vaihdevuosia ja varsinkin niiden aikana. Virtsahapon runsaus veressä on tunnettu kihdin riskitekijä.

Luetuimmat

Terveys ja hyvinvointi

Terveys tuo fyysistä toimintakykyä ja hyvinvointi merkityksellisyyden tunnetta elämään. Tältä sivulta löydät artikkeleita eri sairauksista, niiden hoidoista ja ennaltaehkäisystä, sekä tietoa lääkkeistä ja eri vaivojen itsehoidosta. Artikkelit pohjautuvat tutkittuun tietoon ja voimassa oleviin hoitosuosituksiin.