Hyppää sisältöön
Mies ja nainen kuntosalitreenin jälkeen juomassa palautusjuomaa.

ravinto

Harva oikeasti tarvitsee proteiinituotteita

Proteiinituotteet ovat valtava markkina, mutta läheskään kaikki eivät niitä tarvitse. Erittäin runsas proteiinin saanti on itse asiassa turhaa, sillä elimistö ei varastoi sitä. Kenelle lisäproteiinista on oikeasti hyötyä?

Osallistu lukijakilpailuun!

Äänestä uusimman Terveydeksi!-lehden paras juttu tai kerro mielipiteesi uudesta terveydeksi.fi-sivustosta.

Vastaajien kesken arvomme Beurer MG99 lihashuoltovasaran.
Palkinnon arvo noin 109 euroa.

Daniel Virtanen ja Biagga-koira.

henkilö

Daniel Virtanen: ”Haaveena työ eläinten parissa”

Suositusta Petos-sarjasta tunnettu näyttelijä Daniel Virtanen on rakentanut uraansa niin teatterin, television kuin elokuvan parissa. Näyttelijäntyön ohella hänellä on yllättävä haave hevosten parissa.

Nainen makaa olohuoneen lattialla rankan lihaskuntotreenin jälkeen.
  • Terveys ja hyvinvointi

Terveysintoilu voikin olla ortoreksiaa

Terveellisyyden tavoittelua pidetään yhteiskunnassa hyvän elämän arvona. Mistä tunnistaa, kun se meneekin överiksi ja muuttuu ortoreksiaksi?

Raskaustesti
  • Ikä ja perhe

Kun suurin toive ei toteudu – mistä lapsettomuus voi johtua?

Noin 15–20 prosenttia pareista kärsii tahattomasta lapsettomuudesta. Tutkimuksiin kannattaa hakeutua, jos raskaus ei ala vuoden yrittämisen jälkeen. Jos nainen on yli 35-vuotias tai kuukautiset ovat hyvin epäsäännölliset, apua kannattaa hakea jo aiemmin.

perhe

”Luulin, että minusta ei koskaan tulisi äitiä”

Tiia Luomanperä-Laakso ja Manu Laakso olivat jo tottuneet ajatukseen elämästä kahdestaan ilman lapsia, kun Tiian lihavuusleikkaus muutti kaiken. Hedelmöityshoidot onnistuivat vihdoin, ja nyt perheeseen tuo onnea ja iloa pieni tyttö Margit.

Apteekkari vastaa

cafe latte
  • Apteekkari vastaa

Onko kofeiinittomalla kahvilla terveyshyötyjä?

"Olen lukenut monia artikkeleita kahvin hyvistä vaikutuksista – mistään en ole kuitenkaan löytänyt vastausta kysymykseen, ovatko kahvin samat positiiviset vaikutukset myös kofeiinittomassa kahvissa?"

Ihmisen kädessä lääketabletti ja vesilasi.
  • Apteekkari vastaa

Mitä lääketabletti sisältää?

"Mitä kaikkea tabletissa on itse lääkeaineen lisäksi? Miksi esimerkiksi niin monessa lääkkeessä on mukana laktoosia?"

Mies pitelee toisessa kädessä lääkepurkkia ja toisessa pakkausselostetta.
  • Apteekkari vastaa

Miten eri antibiootit eroavat toisistaan?

Minulla jäi käyttämättä ostamani antibioottikuuri. Pohdin, voinko käyttää sitä myöhemmin johonkin toiseen vaivaan. Minkälaisia eroja antibiooteissa on?

iho

Totta vai tarua auringosta?

Vaikka auringon vaarat tunnetaan yhä paremmin, aurinkoon liittyy edelleen paljon uskomuksia, jotka eivät pidä paikkaansa.

Asioi apteekissa

OmaKanta-sovellus kännykässä.
  • Asioi apteekissa

OmaKanta-sovelluksessa uusia toimintoja

Sovelluksessa voi nyt reseptien uusimisen lisäksi katsella myös lääkärin tai hoitajan kirjauksia ja laboratoriotutkimusten tuloksia.

Terveydeksi! -logo

Kesänumero ilmestyy 1.6. Hae omasi lähimmästä apteekista!