Raskauden aikainen liikunta hyväksi lapsen kehitykselle
Liikunnan harrastaminen ennen raskautta ja sen keskivaiheissa saattaa edistää etenkin lapsen motorista kehitystä. Syy voi piillä napanuoran parantuneessa verenkierrossa.
Tyypin 1 diabetes saattaa altistaa dementialle
Tyypin 2 diabetesta potevien tiedetään sairastuvan dementiaan muita todennäköisemmin, mutta sama näyttäisi pätevän myös tyypin 1 diabetesta sairastaviin.
Lisänäyttöä parasetamolin turvallisuudesta raskauden aikana
Yli 40 tutkimusta käsittävä katsaus vahvistaa, että parasetamolin käyttö raskauden aikana ei suurenna lapsen autismi- tai ADHD-riskiä.
Somessa leviää vaarallisia lääkehaasteita
Jo suhteellisen pieni yliannos parasetamolia voi aiheuttaa hengenvaarallisen maksavaurion. Vanhempien tulisi keskustella nuorten kanssa itsehoitolääkkeiden riskeistä.
Äidin ikä saattaa vaikuttaa lapsen allergiariskiin
Tuore tutkimus antaa viitteitä, että yli 35-vuotiaille äideille syntyvät lapset saattavat olla pienemmässä vaarassa sairastua ruoka-aineallergioihin.
Korkea verenpaine yleistynyt lapsilla
Lasten ja nuorten korkea verenpaine on nykyään lähes kaksi kertaa yleisempää kuin vielä 20 vuotta sitten. Lihavuuden yleistyminen on todennäköisesti kehityksen keskeinen syy.
Kun suurin toive ei toteudu – mistä lapsettomuus voi johtua?
Noin 15–20 prosenttia pareista kärsii tahattomasta lapsettomuudesta. Tutkimuksiin kannattaa hakeutua, jos raskaus ei ala vuoden yrittämisen jälkeen. Jos nainen on yli 35-vuotias tai kuukautiset ovat hyvin epäsäännölliset, apua kannattaa hakea jo aiemmin.
Keskosilla monia terveysongelmia vielä viisivuotiaana
Ennenaikaisena syntyneillä todetaan etenkin astmaa ja muita hengitysteiden sairauksia todennäköisemmin kuin täysiaikaisena syntyneillä.
Ernest Lawson: ”Tässä on nyt hyvä”
TKK:sta tuttu näyttelijä ja juontaja Ernest Lawson jonglööraa lapsiperhearjen ja töiden välillä. Perheen hyvinvointi on kuitenkin hänelle ykkösasia.
Liikunnasta lisää hyviä elinvuosia
Ikääntyvät suomalaiset liikkuvat enemmän kuin ennen ja viettävät siltikin valtaosan valveillaoloajastaan paikallaan. Monipuolinen liikunta ja arkiaktiivisuus tukevat tutkitusti terveyttä ja toimintakykyä - vaan miten niitä kertyisi arkeen enemmän?
Melu koulussa aiheuttaa oireita lapsille ja nuorille
THL:n kyselyn mukaan melun ja rauhattomuuden kokemukset ovat yleisiä peruskouluissa ja lukiossa. Niillä havaittiin vahva yhteys päänsärkyyn, väsymykseen ja keskittymisvaikeuksiin.
Viiden kilon kysymys paljastaa iäkkään terveysriskejä
Riski sairastua muun muassa nivelreumaan, sydäninfarktiin ja Alzheimerin tautiin kohoaa, jos iäkkäällä on vaikeuksia nostaa esimerkiksi viiden kilon painoista kauppakassia.
Kännykkä sängyssä lisää uniongelmia
Sängyssä nukkumaanmenoaikaan kännykkää käyttävillä nuorilla aikuisilla on muita todennäköisemmin uniongelmia, norjalaistutkimus osoittaa.
Lapsen lihavuutta kannattaa hoitaa
Lapsuusiän lihavuuden tehokas hoitaminen vähentää monien sairauksien kuten tyypin 2 diabeteksen ja kolesteroliongelmien kehittymistä aikuisikään mennessä.
Vilkas sosiaalinen elämä hidastaa muistisairauksien kehittymistä
Sosiaalinen kanssakäyminen, vapaaehtoistyö, matkustelu ja vaikkapa bingon pelaaminen säännöllisesti voivat lykätä muistisairauksien alkua viidellä vuodella.
Vieläkin vieraat vaihdevuodet
Vaihdevuosista puhutaan entistä avoimemmin. Silti esivaihdevuosiin tai vaihdevuosiin liittyvät oireet voivat mennä esimerkiksi ruuhkavuosien piikkiin. Myös hormonikorvaushoitoihin liittyy epäluuloja, vaikka ne tukevat monen elämänlaatua ja terveyttäkin.
Näin autat ahdistunutta nuorta
Huoli oman lapsen ahdistuneisuudesta on iso, ja vanhempi voi potea syyllisyyttä ja riittämättömyyttä. Miten auttaa ahdistunutta nuorta olemalla turvallinen ja lähestyttävä aikuinen?
Nyt puhutaan seksistä
Älypuhelimet ja sosiaalinen media ovat tehneet meistä lyhytjänteisiä, ja sen sijaan että koskettelisimme kumppaniamme tai itseämme, räpläämme kännykkää. Tutkimusten mukaan seksuaalinen aktiivisuutemme tuntuu vähentyneen.
Ikä lisää lääkeriskejä
Kun vanhenemme, kehossamme tapahtuu muutoksia, jotka altistavat lääkkeiden haittavaikutuksille. Iäkkään ihmisen lääkehoitoa tulisikin tarkastella kokonaisuutena punniten sen hyötyjä ja haittoja.
Lapsen vatsakipujen syynä usein ummetus
Lapsen ummetuksen taustalta paljastuu lähes aina liian vähäinen nestemäärä. Toinen keskeinen syy on liian vähäinen liikunta.
Jarrua ikääntymiselle kasvojumpalla
Harva tulee ajatelleeksi, että kasvotkin muodostuvat luuston ja ihon lisäksi lihaksista, joita voi treenata.
5 vinkkiä lapsiperheen digiarkeen
Kuinka paljon ruutuaikaa on lapselle sopivasti? Mistä tietää, että kännykkä on nielaissut arjesta liian ison osan? Tarvitseeko lapsi ylipäätään kännykkää?
Luetuimmat
Ikä ja perhe
Terveydeksi! elää mukana niin lapsihaaveissa, ruuhkavuosissa kuin ikäihmisen arjessa. Tältä sivulta löydät tietoa muun muassa perheenperustamisesta, lapsettomuudesta, lasten ja nuorten hyvinvoinnista, seksuaaliterveydestä ja ikääntymisen haasteista.